Terapeutická poradna

Pro jednotlivce, páry i rodiny, které hledají odbornou pomoc opřenou o kvalifikaci, supervizi a respektující rámec.

Pro firmy, které si cení klíčových zaměstnanců a nechtějí o ně přijít.

On-line, osobně i písemně.

Objednat první sezení

Změna začíná malými kroky

Soukromý život ovlivňuje pracovní a naopak. Kvalita vztahů má vliv na pohodu a klid v rodině i na výsledky a výkon v práci či podnikání.

Poradna vám pomůže dát do pořádku především soukromý život a vztahy v něm, jak k sobě samotnému, tak k ostatním.

Pro koho poradna je

Pro všechny, kdo prochází obtížnou situací nebo krizí, hledají oporu či touží po spokojenějším a klidnějším životě.

Pro ty, kteří cítí, že vztahy doma nebo v práci jsou vyčerpávající, kteří chtějí lépe zvládat konflikty a najít porozumění.

Podporují nás

Autentické příběhy spokojených klientů

Když přišla Jakubova puberta, cítila jsem, že se mezi námi otevírá propast. Martin mi ukázal, jak znovu navázat respekt a důvěru, místo aby mezi námi rostla propast a hádky. Začala jsem syna vnímat jako parťáka, ne jako někoho, koho musím řídit. Dnes doma zažíváme víc klidu, méně hádek a otevřené rozhovory.

Kristina Šindelářová

Hromada kamarádů, když jsou u nás doma na návštěvě, mi říká: „Já chci mít taky takovejhle hezkej vztah s mamkou, jakej máš ty.“ Tak jim říkám, hmm, kontaktujte Martina, on vám s tím určitě pomůže.

Jakub Šindelář

Jak na těžké rozhovory?

Zkuste začít sami. Stáhněte si praktické návody a když zjistíte, že rozhovor stále zůstává uzavřený či napjatý, můžeme se na něj podívat společně.

Dítě, které se uzavírá

Porozumíte, co vaše dítě sděluje i mlčením. Nahlédnete, jak mu být blízko i bez nátlaku a nabídnout prostor, ve kterém váš nejmilejší může znovu cítit bezpečně a respektovaně.

Číst pdf

S partnerem v krizi

Objevíte, jak vnést do těžkopádného rozhovoru v krizi víc porozumění a méně obviňování. Naučíte se otevírat otázky, které pomáhají hledat cestu z napětí k novému spojení a blízkosti.

Číst pdf

Rodina, kde vztahy nefungují

Porozumíte, jak otevřít témata, která doma obvykle zůstávají tabu. Objevíte způsoby, jak o nich mluvit beze strachu, a tím proměnit atmosféru směrem k větší důvěře a otevřenosti.

Číst pdf

Než se potkáme, podívejte se na jednoduché podmínky, podle kterých poradna funguje.

Nahlédnout do podmínek

Nejčtenější Články

Příběhy a inspirace z praxe pro nové pohledy na  vztahy a život.

FAQ

Poradna je určena pro každého, kdo má potíže v osobních vztazích, rodině nebo sám se sebou. Pokud cítíte, že si některé věci už nechcete nést sami, jste tu správně.

Nemusíte mít jasnou diagnózu ani přesné téma. Často lidé přicházejí jen s pocitem, že se něco dlouhodobě nedaří nebo je tíží vztahy. Na to navážeme společným rozhovorem.

Neformálně si popovídáme o tom, co vás trápí a co byste chtěli změnit. Získáte první orientaci, jestli vám systemický přístup dává smysl, a domluvíme se na dalším postupu.

Už po prvních setkáních lidé často pociťují úlevu. Zásadnější změny se objevují postupně, podle tématu a vaší ochoty s věcmi pracovat i mimo poradnu.

Ano, vše, co řeknete, zůstává mezi vámi a terapeutem. Bezpečný prostor, diskrétnost a respekt jsou základní podmínkou naší spolupráce.

Systemický přístup nehledá příčiny v minulosti ani univerzální návody. Zkoumá, jak fungují vztahy, způsoby jednání, a hledá nové možnosti, které vedou k užitečé a funkční změně v každodenním životě.

Od pracovníka s rodinou se často čeká, že odborně posoudí a spravedlivě rozhodne tak, že dá za pravdu jednomu z názorů. Zkušený pracovník to obvykle neudělá, zachová si nestrannost a nezaujatost vůči všem zúčastněným stranám. Cílem terapeuta není rodinu hodnotit, ale pomáhat ji v hledání cest k uskutečnění vlastních cílů.

Ano. Je dobré mít co nejvíce zdrojů, ze kterých můžeme čerpat inspiraci: ne jen, abychom zkusili dělat něco jiného, než co se nám neosvědčilo, ale také abychom uměli jinak o věcech přemýšlet, vidět je v jiných nadějnějších souvislostech: změníme-li vztah k věcem, které nás znepokojují, budeme mít od nich pokoj.

Možná máte i další otázky, na které jste zde nenašli odpověď. To je v pořádku, každý přichází s jinými obavami a očekáváními. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda vám poradna pomůže, je osobní rozhovor.
Domluvit první rozhovor